Hoy me doy permiso para triunfar

¿Cuántas veces durante el día sentimos una pesada carga sobre los hombros? Hacemos muchas cosas, pero no estamos del todo satisfechos o vemos aquello que tanto anhelamos muy lejos. 

     Desgraciadamente esto le pasa a la mayoría de las personas. Viven vidas vacías, llenas de responsabilidades, obligaciones y lejos de lo que realmente quisieran vivir.

  

   Si te sientes así, te digo:

Hace mucho tiempo te diste permiso para fracasar. El fracaso no es solo hacer algo mal, también lo es el no intentar. Te permitiste tener mucho menos de lo que podías alcanzar… y luego lo tomaste como algo normal.

    La mayoría de las personas no se percatan de que es su propia mente la que pone los límites y que  en realidad no importan mucho las condiciones externas. Te hago una pregunta ¿Te imaginas todo lo que lograrías si tan solo pudieras cambiar todos los pensamientos limitantes?

     Yo siento esto por demás interesante. El tener control de tu vida es maravilloso y el gran enemigo a vencer es, realmente, uno mismo. 

La buena noticia es que todo se puede cambiar con un cambio de actitud. 

    Hace tiempo me di cuenta de que no estaba haciendo todo lo que quería. Me sentía muy limitada. Veía alrededor oportunidades pasar, a personas triunfar, y yo seguía igual. Sabía lo que tenía que hacer pero no lo hacía. ¿Qué me pasaba entonces? Bueno, necesitaba mi propio permiso para triunfar.

   

  Cuando uno decide darse la oportunidad de “florecer” llegan cosas buenas. Y no es que antes no estuvieran allí, era que simplemente no las mirabas. 

Decirte suavemente y con amor: 

Me doy permiso de aprender nuevas habilidades.

Me doy permiso ser exitoso en mi negocio.

Me doy permiso de encontrar a mi pareja ideal.

Me doy permiso de tener paz y tranquilidad.

Me doy permiso de dejar atrás el pasado y los pensamientos angustiantes.

Me doy permiso de tener una mejor figura y un cuerpo más sano.

Me doy permiso de ser feliz.

Hará que la pesada carga se esfume.

Doce reglas de Oro para ser feliz

     En un reciente estudio en la Universidad de California, por la Dra. Sonja Lyubomirsky se llegó a la conclusión de que, siguiendo algunas reglas diariamente se puede llegar facilmente a la felicidad. Estas son dichas reglas: 

1.- Expresar gratitud por las pequeñas cosas de la vida. 

2.- Cultivar el optimismo, aún siendo pesimista. 

3.- Evitar las comparaciones sociales.

4.- Practicar la amabilidad.

5.- Cuidar las relaciones sociales.

6.- Desarrollar estrategias de afrontamiento.

7.- Aprender a perdonar. No por la otra persona, sino por uno mismo. 

8.- Fluir, involucrarse en una actividad en la que se está completamente absorto.

9.- Saborear las alegrías de la vida, por pequeñas que sean.

10.- Comprometerse con objetivos.

11.- Practicar la religión o la espiritualidad.

12.- Cultivar el cuerpo practicando ejercicio. 

      Todas y cada una de esta reglas nos permiten emitir una vibración mas alta que nos acerca cada vez mas al optimo estado de vivir.

      Esta es la receta par atraer el éxito. Recordemos que para que la Ley de Atracción funcione perfectamente para cada uno de nosotros, lo mas importante es sentirse muy bien... Felices! en el aqui y el ahora.

Con Cariño

Pamela Soto

Coach de Desarrollo Personal con Ley de Atracción

¿Tienes Miedo? Igual… Hazlo

      Has trabajado ya con tus ejercicios de prosperidad.. y ¿Hay una idea rondando por tu mente?

     Cuando tienes tiempo trabajando en la creacion deliberada, te sientes bien, positivo y tienes una sensacion muy especial de “mariposas” en el estómago por tu nueva vida… entonces estas listo para realizar accion inspirada.

     La accion inspirada es aquello que a tu mente puede no gustarle demasiado pero que si piensas en los resultados se siente muy bien.

     Hace tiempo cuando comenzaba a trabajar como Coach me aterraba el hecho de crear audios. Sentia que los necesitaba, que eran una excelente herramienta para transmitir lo que necesitaba a mis alumnos, pero mi mente me decia que no lo hiciera, que mi voz se quebraria y no saldrían las palabras.

     El miedo con moderacion es natural y hasta cierto punto bueno porque nos cuida de no hacer alguna tontería. El problema es cuando le damos demasiada libertad y poder sobre nosotros. Cuando toma control de nuestra vida… es allí cuando hay que hacer algo de inmediato.

    Las personas que han trabajado conmigo han aprendido lo nocivo que es el miedo en la creacion deliberada. Este es el peor sentimiento que alguien puede albergar. El miedo transtorna, paraliza, detiene, humilla.

    ¿Como venci mi miedo? Me comprometi a entregar mi material en mp3 a uno de mis primeros grupos. RESULTADO: ¡Me di cuenta que me encanta hacer audios!

     Los miedos se manifiestan de diversas formas:

1.- Miedo a tener mas dinero.

2.- Miedo a ser mas delgado.

3.- Miedo a no poder mantener mi vida actual.

4.- Miedo a perder algo o alguien amado.

5.- Miedo al futuro.

6.- Miedo a sentirse ridiculizado.

7.- Miedo a no ser competente.

8.- Miedo a ser amado.

9.- Miedo a ser Exitoso.

10.- Miedo a no llenar las expectativas de los demas.

     Hay temores que podemos identificar facilmente y otros que se esconden en lo mas profundo. Cuando vivimos atemorizados lo unico que atraemos es mas cosas por las cuales tener miedo… y alejamos aquel bien que anhelamos.

     Cuando superamos algun miedo o nos obligamos a hacer cosas que son buenas para nosotros aun y cuando pareciera que no nos gustan, estamos expandiendonos. Cada dia seremos mejores y aumentamos la energia positiva, invitando mejores cosas a nuestra vida.

     Si no tomas accion hoy en este instante probablemente el miedo se perpetuara en tu vida. El miedo es un sentimiento y viene de un pensamiento. En tu mente solo mandas tu.

¿Tienes miedo de cambiar de empleo?

¿Tienes miedo de ser mejor persona?

¿Tienes miedo de lograr todo eso que imaginaste desde niño?

    En verdad esto no son solo palabras escritas en la nieve: Tu puedes ser todo eso que quieres ser.

     Espero que este articulo te sea de maxima utilidad. Te pido que lo compartas con tu familia y amigos, asi me ayudas a ayudar a mas personas.

El poder viene con una gran responsabilidad.

Con mucho cariño

Pamela Soto

Tu Coach de Ley de Atraccion

El Juego de la Vida

        Hace tiempo que tome la decisión de cambiar la palabra meta por objetivo. Siento que al decir meta ya no hay mas… sin embargo la palabra objetivo es una invitación a seguir creciendo. O al menos así lo siento yo.

       Ayer estaba ordenando un poco mi oficina y encontré un viejo libro en el que escribí mis

objetivos hace dos años. Lo estuve revisando y me alegra saber que ¡Cumplí más de la mitad!

       Ya no recordaba esta lista… de hecho, hace unos meses que por recomendación de uno de mis maestros trabajo con otra… y esto es lo que les vengo a contar.

      Tener una lista con tus objetivos es una gran herramienta para acelerar tu crecimiento. ¿Por qué? Bueno… no se trata solo de escribirla, sino de leerla constantemente y crear una estructura en base a esta para emitir la vibración de tus deseos constantemente.

      Esto es como el ejercicio físico. No se trata de hacer mucho un día y dejarlo por otros tres. Se trata de hacer por lo menos un poco (mas es mejor) cada día todos los días.

     Me explico: Según la ley de atracción aquello en lo que te enfocas crece. Si todos los días dedicas unos minutitos a leer tu lista y sentirte bien respecto al resultado, estas abriendo las puertas a eso que deseas. Recuerda que esa energía positiva es acumulativa. Si lo haces de manera constante, en poco tiempo verás resultados.

Todo este tipo de ejercicios debe realizarse como un juego. Imita a los niños cuando se divierten. No les interesa lo que sucedió en el pasado o lo que viene. Simplemente se concentran en el ahora y disfrutan lo que hacen. Ríen, gritan, son felices simplemente. Ese es el estado natural del ser humano. Así es como se recibe lo que la fuente te envía.

Te recomiendo hacer tu lista de acuerdo a todas las cosas que te gustaría manifestar. ¿Te acuerdas cuando eras niño y jugabas a ser policía, bombero o artista? Igual escribe lo que deseas y diviértete en el proceso.

La vida es muy hermosa. A mí me encanta trabajar en este tipo de tareas porque me siento bien… No es perder el tiempo, es acumular energía que tarde o temprano traerá aquello a lo que se asemeja… ES LA LEY!

Ahora que… yo pienso que es mejor divertirse creando que pasarla mal pensando todo el día en la mala suerte o la infelicidad que se tiene…¿No crees?

Bueno, me despido escuchando una maravillosa música muy bailable… Felices Creaciones!

     Espero que este artículo te sea de máxima utilidad. Te pido que lo compartas con tu familia y amigos, así me ayudas a ayudar a más personas.

El poder viene con una gran responsabilidad.

Con mucho cariño

Pamela Soto

Tu Coach de Ley de Atraccion

La Negatividad y los Topes de la Creación

     Constantemente les insto a salir de la negatividad y a ser positivos ante todo. Se que soy bastante repetitiva con eso pero finalmente es mi responsabilidad como coach enseñar, mostrar e impulsarlos hacia el logro de sus objetivos. Y la negatividad es el gran enemigo a vencer.

     Ahora, vamos a analizar en unos cuantos puntos porque no conviene ser negativos.

    

1.- La negatividad se contagia.

Si tu convives constantemente con personas negativas sabes de lo que hablo. La negatividad es extremadamente contagiosa. Así que cuando tengas a alguien así cerca ¡Huye!

2.- Es acumulativa.

Si te sientes un poco triste, asustado o preocupado y no haces nada para remediarlo se producirá el efecto “Bola de nieve”. Esa emoción irá creciendo a cada segundo alejándote cada vez mas de la solución natural de tu problema.

3.- Hace que nuestro cuerpo produzca sustancias semejantes a las drogas.

Por eso muchas personas son adictas a la negatividad. ¡Imaginate las creaciones de un adicto a la negatividad!

4.- Al ser negativo, estas negándote la oportunidad de crear un mejor futuro y atraer oportunidades.  

Atraemos aquello en los enfocamos: sentimientos negativos es igual a creaciones negativas… cosas que no nos van a gustar cuando lleguen.

Aquí les quiero contar brevemente una experiencia que tuve hace unos años. Yo quería con todo mi corazón tomar un curso muy importante. Este curso tenia la duración de un año y el pago mensual era de poco mas del doble de lo que yo ganaba regularmente en ese mismo periodo. Decidí ser positiva al respecto. Sabia que ese curso podría cambiarme la vida y no quería que pasara la oportunidad de tomarlo. Conseguí prestado el dinero para inscribirme y me visualice feliz tomando el curso. El resultado fue magnifico. Mes a mes, en ocasiones a unos cuantos días de que me hicieran el cobro, manifestaba ese dinero de una u otra forma. Les aseguro que cualquier esfuerzo que hagan por ser mas positivos les sera recompensado por el Universo.

5.- Es muy muy muy malo para la salud.

Esto lo aprendí a la mala. ¿Les suena conocido algo sobre “Calculos biliares”? ¿Migraña? Cuidado con eso. La emoción negativa como lo comente antes, hace que el cerebro segregue químico adictivos que corren a través se la sangre. Si quieres leer un poco mas de esto, ENTRA A ESTE ARTICULO EN MI BLOG

6.- Bloqueas tu fuente de bienestar.

El Ser Superior nos doto de un inmenso poder creador, pero también nos dio un tope o un seguro. Esto es lo que evita que te estanques en determinado sitio. Cuando tu negatividad es demasiada  dejas de crear. Agraciadamente esto tiene un limite porque sino el mundo seria un caos.

7.- Renuncias a tu derecho de ser creativo.

Negatividad - tristeza - Pesimismo - Impotencia - Mas tristeza - Bloqueo Mental - Negatividad …

Una técnica facil que yo utilizo para librarme de este mal es “La técnica de los 180^o”

Se tu mismo el supervisor de tus emociones. Cuando te des cuenta que estas bajando el nivel de energía positiva, inmediatamente analiza que pensamiento lo causo y ¡Dale un giro de 180! Piensa en lo contrario a esa idea.

-Estoy triste porque subí de peso. - Lo bueno es que tengo el poder de cambiar mi realidad. Luzco bien en mi ropa.  Realmente soy guapa. Puedo resaltar mis hermosos ojos. Tengo un bonito cabello.

-Estoy enfadado porque nada me sale bien - Bueno, realmente si lo analizo hay muchas cosas que he hecho bien en la vida… de hecho puedo hacer una lista.

     Espero que este articulo te sea de máxima utilidad. Te pido que lo compartas con tu familia y amigos, así me ayudas a ayudar a mas personas.

El poder viene con una gran responsabilidad.

Con mucho cariño

Pamela Soto

Tu Coach de Ley de Atracción