A continuación el último articulo de esta serie.
11.- Utiliza
afirmaciones Positivas. Repetir afirmaciones en tu mente es algo que realizas a
diario. Siempre. La cuestión hoy es
cambiar las negativas a su opuesto. Puedes verificar mis artículos acerca de
afirmaciones y como formarlas en este blog.
12.- Comprométete con tu progreso. Realiza un plan a seguir
para progresar a diario y convéncete de seguirlo al pie de la letra.
13.- Trabaja en tu autoestima y amor propio. Al amarte creas
la voluntad de atraer lo mejor para ti.
14.- Escucha a tu corazón. Elimina los debería de tu mente.
Por ejemplo, si te repites “Debería bajar de peso” analiza porque no lo haz
hecho. Tal vez no sea un deseo de tu corazón ser delgado. Escucha lo que
sientes, puedes practicar la meditación. Otra técnica es llevar un diario y
tratar de escribir todos los días lo que sientes hasta lograr un sentimiento de
paz o ligereza. Analiza lo escrito.
15.- Practica el desapego por los resultados. Cuando un
labrador siembra una semilla no la remueve constantemente para averiguar si ya
germinó. Espera pacientemente otorgando a la siembra los cuidados necesarios
para que crezca, y tiene la certeza de que lo hará. Sucede igual con tus
deseos.
Gracias por leerme y nos vemos en la próxima.
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